1. באַקוועם צו טראָגן
די ערשטיק מייַלע פון די יאָגאַ קליידער איך ווילן צו טיילן מיט איר איז אַז ווען מיר טראָגן זיי, זיי זענען מער פּאַסיק און באַקוועם ווי געוויינטלעך קליידער.אויב איר פיר יאָגאַ אָדער ספּאָרט, מיר קענען צוגרייטן יאָגאַ קליידער אַליין.אין דעם וועג, מיר וועלן זיין מער באַקוועם ווען מיר טראָגן עס, עס וועט זיין קיין אָרט צו זיין געבונדן, און אונדזער גוף וועט זיין בעסער.אויך, אונדזער ללבער זענען בעסער קענען צו אָנטייל נעמען אין אונדזער מווומאַנץ בלויז ווען זיי זענען אין אַ באַקוועם שטאַט, אַזוי דאָס איז די בעסער קליידער צו טראָגן ווען מיר ווילן צו טאָן דאָס מער געוויינטלעך און קאַמפערטאַבלי.זאל ס פּרובירן עס פֿאַר זיך.
2. היץ דיסיפּיישאַן און שווייס אַבזאָרפּשאַן
אויב משפטן פון די שטאָף און מאַטעריאַלס פון יאָגאַ קליידער, עס בכלל האט די ווירקונג פון אַבזאָרבינג שווייס, און אין דער זעלביקער צייַט האט אַ גוט היץ דיסיפּיישאַן ווירקונג.דעריבער, ווערינג דעם מין פון יאָגאַ קליידער ווען פּראַקטיסינג יאָגאַ קענען העלפן אַרייַנציען שווייס פון דעם גוף, און עס אויך האט אַ שנעל דריינג ווירקונג.אַזוי, ווען אונדזער קליידער שווייס, זיי שטעקן זיך נישט צו אונדז און טרוקן אונדז געשווינד.לאז אונז נישט טראגן נאסע קלײדער, װײל ערשט דאן װעלן מיר זײן זײער אומבאַקוועם.אַזוי דאָס איז איינער פון די אַדוואַנטידזשיז פון יאָגאַ קליידער.ספּעציעל Friends וואס שווייס אַ פּלאַץ, עס איז רעקאַמענדיד צו קלייַבן דעם מין פון יאָגאַ קליידער.בעסער באַשטעלונג דורך באַוועגונג, אַנקאַמערד דורך קליידער.
3. באַשיצן אונדזער גוף
יאָגאַ קליידער קענען בעסער באַשיצן אונדזער גוף.פֿאַר בייַשפּיל, פריינט וואס טאָן יאָגאַ זאָל וויסן אַז זיי זאָל באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייַט צו די שטאַרקייַט אָדער צונויפצי פון די בויך ווען פּראַקטיסינג.אַזוי איר קענען נישט ויסשטעלן דיין בויך.אַנדערש, עס וועט האָבן אַ שלעכט ווירקונג אויף אונדזער גוף.נאָך ווערינג די יאָגאַ קליידער, עס קענען דעקן די מאָגן.אין דעם וועג, די בויך קענען זיין געזונט פּראָטעקטעד און וועט נישט רינען אויס.אַזוי ווען איר קלייַבן יאָגאַ קליידער, דער אויבערשטער גוף זאָל זיין מער, און דער נידעריקער גוף הויזן זאָל זיין הויך טאַליע.ווייַל טאן אַזוי קענען בעסער באַשיצן די פּופּיק און בויך, דעם גוף שוץ איז אויך אַ וויכטיק ראָלע פון יאָגאַ קליידער.ביטע געבן עס אַ פּרובירן.ניט קיין ענין וואָס אַספּעקט איר קוק אין, עס זענען פילע אַדוואַנטידזשיז פון יאָגאַ קליידער.
ווייַל פאַכמאַן יאָגאַ קליידער זענען סופּער גומע און שווייס-אַבזאָרבינג, קליידער איז די יקערדיק ויסריכט פֿאַר ביגינערז.מיר אָפט זען אַז יאָגאַ מווומאַנץ זענען ווייך און ברייט, אַזוי יאָגאַ פיר קליידער זענען פארלאנגט נישט צו זיין צו ענג.קליידער וואָס איז אויך נאָענט-פּאַסן איז נישט קאַנדוסיוו צו די סטרעטשינג פון די באַוועגונג.די יאָגאַ קליידער מיר זען זענען בייסיקלי ענג און פרייַ.די טאַפּס זענען בכלל לעפיערעך ענג, אָבער די הויזן זענען טאַקע פרייַ, וואָס איז פֿאַר יז פון באַוועגונג.ווי לאַנג ווי די רעקל קענען פּאַסיק דיין אייגן טעמפּעראַמענט, די הויזן זאָל זיין פרייַ און גלייַכגילטיק.
פּאָסטן צייט: דעצעמבער 19-2022