גערעטעניש טאַפּס
-
וואָמען לאנג סליוו ספּאָרטזאַל גערעטעניש שפּיץ ה-העמד מיט כוד
א גערעטעניש שפּיץ (אויך האַלב העמד, מידריף שפּיץ אָדער קאַטאָף העמד) איז אַ שפּיץ וואָס יקספּאָוזיז די טאַליע, פּופּיק אָדער בויך. דער גאנצער ציל פון אַ גערעטעניש שפּיץ איז צו מאַכן דיין מידריף געגנט קוקן אַמייזינג.
-
וואָמען סימלאַס קורץ סליוו ספּאָרטזאַל גערעטעניש שפּיץ זיפּפּער ה-שירץ
פֿאַר די ספּאָרטזאַל טי, מיר שטענדיק רעקאָמענדירן צו נוצן 4-וועג סטרעטש פאָרשטעלונג שטאָף וואָס באוועגט מיט דיין גוף בשעת איר אַרבעט אין די ספּאָרטזאַל. דעם נוסח מיר געוויינט דורך סימלאַס, מיט לייטווייט שטאָף ספּאָרטזאַל טי האט גרויס גומע. אויב איר דורכפירן הויך-קוואַליטעט ספּאָרטזאַל טויגיקייט אַקטיוויטעטן, דעם טיפּ פון ספּאָרטזאַל טראָגן איז פּאַסיק.
